大豆角营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 15 大卡1%蛋白质 1.5 克3%
碳水化合物 1.7 克1%脂肪0.1 克0%
水分 94.1 克膳食纤维 2.0 克8%
灰分(矿物质) 0.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 20 微克3%视黄醇当量 3 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.10 毫克7%核黄素(维生素B2) 0.03 毫克2%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.1 毫克1%维生素C 4 毫克4%
维生素E 0.00 毫克0% 763 毫克38%
钠(盐) 2.2 毫克0% 191 毫克24%
1.2 毫克8% 47 毫克16%
0.42 毫克3% 0.16 毫克5%
14 毫克2% 0.30 微克1%
0.04 毫克3%


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41大卡 鲫鱼108大卡 豆腐81大卡 鲳鱼142大卡
海虾79大卡 基围虾101大卡 桔(蜜桔)42大卡 大酱131大卡
木瓜27大卡 辣椒酱31大卡 鸭肝128大卡 蟹黄(鲜)62大卡
大马哈鱼143大卡 海鳗122大卡 41大卡 32大卡
牛心106大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 夫鱼90大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
杨梅28大卡 蘑菇(鲜)20大卡 黄秋葵37大卡 素毛肚44大卡
甜面酱136大卡 海参(鲜)71大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 姜(子姜)19大卡
柠檬汁26大卡 山楂晶80大卡 羊肝134大卡 鹌鹑110大卡
牛肉(冻)106大卡 武昌鱼135大卡 90大卡 蛤蜊31大卡